Bem-estar

Depressão pós-parto: sinais e sintomas

Prevenção

Secretaria Municipal de Saúde faz distribuição de preservativos em Sinop

Mais sobre Bem-estar

Pilates

Pilates para atletas

Está mais do que provado que o Pilates ajuda no desempenho e no condicionamento dos atletas. Muitos praticantes de esportes já utilizam a técnica às suas atividades, como uma forma de reestruturar o corpo e melhorar a consciência dos movimentos.   A prevenção de lesões é um dos grandes benefíci

Ácaro

Ácaros provocam alergias e podem causar doenças

O ácaro é um ser microscópio, que não é visto a olho nu, e encontra-se na poeira e se alimenta de descamação da pele humana, sendo o principal desencadeador das alergias respiratórias  como rinites, faringites e laringites alérgicas e asma brônquica. Em uma residência não limpa adequadamen

Bem estar

Viva bem e melhor

Para viver bem e ter uma boa qualidade de vida é preciso mudar hábitos considerados impróprios à saúde, principalmente em relação a alimentação. Tenha lazer, divirta-se e descanse. O lazer significa ter prazer e, como seres sociais que somos, podemos usar esses momentos para passear com amigos, dançar, paq

Beleza

Óculos realçam a beleza

Os óculos são acessórios que definem quase sempre a personalidade de uma pessoa. Saber usá-los é a grande sacada para realçar de fato a sua beleza. Não adianta você querer um pá de óculos,de sol ou de grau, que achou lindo em seu amigo ou amiga, mas que não combina com o formato do seu rosto. Adquiri

Bem Estar

Proteja sua saúde com hábitos saudáveis

Você sabia que atividades físicas contribuem sensivelmente para a saúde do ser humano? Acompanhados dos exercícios vem uma série de outros cuidados para manter a sua saúde. Siga estes conselhos e veja a diferença em relação a sua saúde e a qualidade de vida.   Faça exercício duran

Poder da Fé

Fé: uma aliada contra a dor

A fé é uma aliada contra a dor. Acreditar em Deus ou numa força superior, relacionadas ou não à religião, contemplar a natureza e sentir sua intensidade, beleza, imensidão ou desenvolver ações sociais. Cada uma dessas atitudes, em geral, promove a sensação indescritível de bem estar. &nbs

Amor animal

Animais de estimação fazem bem à saúde

Quem tem um animal de estimação sabe o prazer que dá voltar para casa, depois de um dia cansativo de trabalho e encontrar o bichinho lá, te esperando, demonstrando felicidade ao te ver. Cada um do seu jeito: abanando o rabo, correndo pela casa, pulando, latindo ou oferecendo aquele aconchego quentinho que os gatos adoram dar.   Quem g

Goma de mascar

Mito ou verdade: Goma de mascar dá gastrite?

Você é daquele tipo de pessoa que gosta de mastigar chiclete ou outro tipo de goma de mascar? Cuidado por que este hábito pode prejudicar a sua saúde. Quando mastigamos, o estômago recebe uma ordem: “prepare-se para trabalhar”.  Isso significa que a produção de suco digestivo que contém á