Bem-estar
Fazer o bem faz bem à saúde
Bem Estar | 00/00/0000 00h 00min
Muitas pessoas quando se deparam com uma situação que não lhes agradam e que traz sofrimentos para alguém resolvem arregaçar as mangas e tomar uma atitude para ajudar. Fazer um trabalho voluntário, por exemplo, é uma maneira de participar mais ativamente de questões sociais, fazer a diferença na vida de algumas pessoas e ainda poder receber vários benefícios em troca, como aumentar o contato humano, ter a oportunidade aprender coisas novas e ampliar o envolvimento com o mundo.
Quem resolve dedicar o seu tempo para ser solidário e se envolve com problemas sociais que fazem parte de muitas realidades geralmente acredita que é possível transformar o mundo – e talvez seja essa crença de que o mundo mais precisa hoje. Pessoas que realizam trabalhos voluntários dizem ter melhor saúde física e mental por causa dos serviços comunitários prestados. Foi o que revelou uma pesquisa realizada pela ONG United Healthcare and Volunteer Match dos Estados Unidos com cerca de 4.500 voluntários.
Veja alguns dados da pesquisa:
- 84% das pessoas entrevistadas concordaram que o voluntariado promove a saúde física;
- 95% disseram que as ações filantrópicas também proporcionam benefícios emocionais;
- cerca de 70% afirmaram que os serviços voluntários os fazem sentir mais saudáveis.
Fonte: Unimed do Brasil - Site Revista Vida Simples
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