Bem-estar
Fé: uma aliada contra a dor
Poder da Fé | 00/00/0000 00h 00min
A fé é uma aliada contra a dor. Acreditar em Deus ou numa força superior, relacionadas ou não à religião, contemplar a natureza e sentir sua intensidade, beleza, imensidão ou desenvolver ações sociais. Cada uma dessas atitudes, em geral, promove a sensação indescritível de bem estar.
No caso da fé, desde os anos 80 questões em torno de sua importância vêm sendo estudadas e, atualmente, seus benefícios são indiscutíveis. Pesquisa publicada em 2004 no São Paulo Medical Journal, da Associação Paulista de Medicina, concluiu que a prática da prece, por exemplo, guarda relação com a melhora da saúde de pacientes com câncer.
Outros estudos realizados revelam que quem tem doenças relacionadas ao estresse também apresenta melhora com a prática de preces e meditações. Isso vale ainda para pacientes que apresentam doenças crônicas – principal causa de morte e incapacidade no mundo – como obesidade, hipertensão, câncer, doenças cardiovasculares e respiratórias.
A explicação é simples. Segundo o Dr. Marcelo Saad, médico fisiatra e coordenador do Núcleo de Estudos sobre a Religiosidade-Espiritualidade em Saúde (NERES), do Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE), com a espiritualidade desenvolvida, a pessoa tem um estado mental que induz ao equilíbrio neurofisiológico e dos hormônios, além de atuar favoravelmente na imunidade.
“E, se o sistema neurológico está equilibrado, o estado psicológico fica propenso a trazer a sensação de esperança, de perdão, de amor e de altruísmo e desenvolve energias interiores de auto-cura – o efeito placebo. A fé é ainda capaz de mobilizar a endorfina, o hormônio do bem-estar”, explica o pesquisador.
Fonte: -Maria da Paz Sabino
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