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Bem Vindo à Agência da Saúde - 29 de Março de 2024 - 06:38

Bem-estar

Portas abertas purificam o ar da sua casa

Saúde | 00/00/0000 00h 00min

Cuidados especiais durante a limpeza e conservação da casa ajudam na prevenção de alergias
Quem limpa e cuida da casa fica em frequente contato com poeira e produtos de limpeza, tornando-se mais vulnerável a desenvolver alguma alergia - principalmente se já possui uma tendência a isso. Para evitar o problema e ajudar nos tratamentos contra doenças alérgicas, é recomendável tomar certos cuidados especiais na limpeza da casa e mudar alguns hábitos domésticos. 
 
De acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (ASBAI), cerca de 30% da população mundial sofre de algum tipo de alergia. As pessoas que já têm predisposição a desenvolver alergias devem se afastar de poeira, mofo e produtos de limpeza com odores fortes, itens que desencadeiam crises alérgicas ou irritações das vias aéreas. 
 
Veja alguns cuidados que, se incorporados à rotina, podem evitar as crises: 
 
1. Mantenha a casa ventilada: deixe as janelas abertas durante o dia.
2. Escolha móveis com bordas lisas que facilitam a limpeza.
3. Troque as roupas de cama semanalmente.
4. Travesseiros: troque uma vez ao ano e evite os modelos com penas ou flocos.
5. Vire o colchão a cada 15 dias.
6. Prefira sofás com capas laváveis.
7. Para a limpeza diária, utilize água, sabão e produtos de limpeza adequados, sem aromas fortes.
8. Adote capas especiais e laváveis contra ácaros para colchões e travesseiros. 
 
Entre as principais doenças alérgicas causadas por inalantes estão a asma (conhecida como bronquite alérgica), a alergia ocular e a rinite, que têm como principais causas a poeira de casa e os ácaros. 
 
É importante lembrar que há outros fatores responsáveis por provocar as crises alérgicas. O médico especialista deve ser consultado para desvendar a causa e indicar o tratamento mais adequado. 
 
Fonte: Site da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia 
 

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