Bem Vindo à Agência da Saúde - 24 de Julho de 2019 - 01:23

Nutrição

Mais sobre Nutrição

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Conheça os benefícios do kiwi

As frutas devem estar presentes na rotina das pessoas de todas as idades. Especialistas recomendam que, além do consumo diário, deve-se aproveitar a grande variedade que temos no Brasil e incluir no cardápio as mais diversas frutas para se beneficiar de todos os nutrientes que elas oferecem. Uma dessas frutas é o kiwi. Ela tem alto índice

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Dicas para reduzir o uso do óleo de cozinha

O óleo é um integrante da mesa de muitos brasileiros. Seja ele de soja, girassol, canola ou outros, o ingrediente pode ser usado desde tempero quanto para o preparo do alimento. Na última edição do Guia Alimentar para a População Brasileira, elaborado pelo Ministério da Saúde, consta que, desde que utilizados com mo

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Dicas para comer bem fora de casa

Fazer as refeições fora de casa é a realidade de muita gente que passa o dia trabalhando. Seja levando a famosa marmita ou comendo em restaurantes, bares ou lanchonetes. E se você costuma seguir a segunda opção, saiba que também é possível fazer todas as refeições de maneira saudável e nutritiva.

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Doença Celíaca: portadores da doença são intolerantes ao glúten

Os cerais são partes fundamentais da alimentação humana, desde a pré-história existem relatos de consumo do alimento. O pão, que nada mais é que uma massa cozida de trigo, sal e água está presente na história do ser humano há mais de seis mil anos. Para muitas pessoas a presença extensiva destes

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Dez passos para uma alimentação saudável dos idosos

A denominação pessoa idosa é usada, no Brasil e em outros países em desenvolvimento, para se referir às pessoas que têm 60 anos ou mais. Estabelecer rotinas saudáveis de vida traz benefícios para a saúde, mesmo nas idades mais avançadas; entre os cuidados diários com a saúde que contribuem para u

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Dicas para evitar Diabetes Gestacional

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Conheça os benefícios do coco para o organismo

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Elimine os seus "quilinhos a mais" com saúde

A busca pelo corpo perfeito está se tornando uma obsessão na sociedade moderna. Todos querem eliminar o “quilinho a mais” que teima em se alojar sobretudo na barriga. Para perdê-los, muita gente comete loucuras utilizando-se de dietas que se intitulam milagrosas com o desejo de eliminar o peso em pouco tempo. Perder rapidamente nem sempre é

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