Bem Vindo à Agência da Saúde - 26 de Outubro de 2020 - 21:11

Nutrição

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Fracionamento de refeições ajuda o organismo

Todos querem e desejam ter um corpinho modelado e uma silhueta definida. Para isso é preciso adotar uma alimentação equilibrada e balanceada com os nutrientes necessários ao funcionamento do organismo. Todavia, poucas pessoas sabem a importância que o fracionamento das refeições desempenha neste processo.   Isso me

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Receitas de sucos que dão energia

As festas carnavalescas acabaram. Agora é a hora de voltar ao cotidiano com energia e saúde. Um bom suco energizante fará o seu organismo voltar à ativa de forma saudável. Preparamos uma receita maravilhosa para você.   Suco energético 1 xícara de uva itália sem as sementes 3 kiwis 1 laran

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Melão: fruta rica em antioxidantes

Os dermatologistas são unânimes em afirmar que a hidratação começa de dentro para fora. Mas você não precisa ficar só na água, nos chás ou sucos. Ricos em líquidos, alguns legumes e frutas também são importantes nesse processo. Por isso a sugestão de você usar e abusar do me

Alimentação

Hábitos alimentares dos pais influenciam a vida dos filhos

Há um ditado que diz: “diz com quem tu andas que eu direi quem tu és”.  A frase é um pouco forte e até, em um certo aspecto preconceituosa, mas tem o seu fundo de verdade.  Há também um outro que diz: “fruta não cai longe do pé”. Ao que tudo parece, somos fruto do ambiente no qual somos

Noni

Conheça os benefícios do Noni para a saúde

Entre uma rua e outra é possível encontrar um pé de None em Sinop. A fruta é muito conhecida pelos benefícios à saúde, sendo este um dos principais motivos para o seu plantio na cidade. O Noni é uma fruta tropical que, embora seja conhecida desde a antiguidade por suas propriedades medicinais, nos últimos tempos

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Saiba como controlar a doença Celíaca

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Alimentos que ajudam a controlar a gastrite

Sabe aquela queimação no estômago ou uma dor incômoda na parte superior da barriga que você sente sempre ou de vez esporádica? São desagradáveis não é mesmo? Pois bem, você pode estar com gastrite. Esses são alguns dos sintomas da gastrite, que também incluem enjoos, acompanhados ou n&atil

Alimentação

Como fazer uma alimentação saudável

Uma boa alimentação é item primordial para garantir uma boa saúde. Para isso, apresentaremos algumas dicas para você possa seguir. Para fazer uma alimentação saudável é necessário seguir as recomendações:   • 45 a 65% das calorias totais devem vir de carboidratos complexos, t

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